Ich lernte Kena in einer netten Plauschrunde bei Freunden kennen. Ihre lebensbejahende Art sprach mich einfach an. Damals habe ich aber noch gar nicht daran gedacht, dass ich sie mal als Heilpraktikerin benötigen würde.

Als Selbstständige gehe ich oft über meine Grenzen hinaus, arbeite mehr als mir gut tut und bin dann in Ruhephasen so abgespannt, dass ich kaum noch unter Leute gehe. Dass ich mein Leben entschleunigen musste, war mir schon lange klar. Die Erkenntnis hatte ich, an der Umsetzung haperte es leider noch.

Eines morgens, ich hatte mir den Terminkalender mal wieder gut zugeballert, kam ich morgens kaum aus dem Bett, fühlte mich schlapp und lustlos. Ich hätte in dem Moment alles hinschmeißen können.

Zufällig (es gibt keine Zufälle) telefonierte ich an dem Morgen mit Kena, die mich sofort in ihre Praxis bat. Natürlich gab es ein ernstes Gespräch und Kena sagte mir auch, sie könne versuchen mich für einige Tage aufzurichten, mein Leben ändern, das müsse ich allerdings selbst in die Hand nehmen. Sie würde mich dabei begleiten und gesundheitlich unterstützen, könne aber nur soweit helfen, wie ich es zulassen würde.

Danach bekam ich eine Akupunktur und eine Reflexzonenmassage, die mich erst einmal wieder aufbaute. Es ging mir sehr gut nach der Behandlung.
Beim zweiten Besuch bekam ich ein homöopathisches Mittel, das meinem Typ entsprach. Ich selbst wusste, dass es jetzt Zeit war, zu handeln. Darum begann ich mit Meditation, schaffte mir Freiräume und schenkte meinem Körper mehr Ruhephasen. Der Stress ist zwar immer noch groß und Neinsagen fällt mir immer noch nicht leicht. Insgesamt geht es mir wesentlich besser und ich achte mehr auf meine innere Stimme.

Kena hat den Anstoß gegeben, mich liebevoll begleitet und die Behandlungen (ich ging eine Zeit lang regelmäßig zur Akupunktur und Fußreflexzonenmassage zu ihr) taten mir einfach gut und unterstützten meine gesundheitliche Verfassung.